Qigong – entdecken Sie den Weg zur Langlebigkeit im Schloss Fischbach
3 Tage
Beginnen Sie Ihren Tag mit einer entspannenden Sitzung Quigong – einer alten chinesischen Praxis, die ruhige Bewegung, Atmung und Meditation kombiniert. Unter der Anleitung eines erfahrenen Trainers beruhigen Sie Ihren Geist, lösen Spannungen und füllen Ihren Körper mit neuer Energie. Lassen Sie den Abend in Ruhe ausklingen, indem Sie ein vegetarisches Abendessen voller natürlicher Aromen und Düfte genießen. Die perfekte Kombination für alle, die bewusst auf sich achten möchten.
Das Angebot umfasst:
-2 Übernachtungen für 2 Personen im ausgewählten Zimmer,
-tägliches Frühstücksbuffet von 8:00 bis 11:00 Uhr,
- 3-Gänge-Menü mit vegetarischem oder veganem Menü am ersten und zweite Abend (das Menü wurde vom Küchenchef eigens für diesen Anlass zusammengestellt). Getränke zum Abendessen werden extra berechnet
-Chinesische Tui Na Massage für 2 Personen,
- 30-minütige Quigong-Entspannungsübungen am zweiten Tag Ihres Aufenthalts und am Abreisetag.
Die Übungen finden um 9:00 Uhr im Freien statt. Wenn Sie die Übungszeit ändern möchten, wenden Sie sich bitte an unseren Therapeuten - + 48 696 824 179 | Klaudia Szabla
Zusätzlich im Preis enthalten:
-Nutzung des Wellnessbereichs: Finnische Sauna, Dampfsauna und Ruheraum von 15:00 bis 22:00 Uhr
- Freiluftbäder in einer mit Thermalwasser gespeisten Zedernwanne von 10 bis 16 Uhr. 9:00-22:00
- kostenloser Fahrradverleih (Reservierung erforderlich)
-Internetzugang - Wi-Fi,
-Parken
Lernen Sie unseren Therapeuten kennen
Klaudias Leidenschaft ist es, anderen durch Massagen zu helfen. Durch das Üben von Tai Chi lerne ich, Energie und Harmonie zu verstehen. Dank dieser Leidenschaft findet sie ihren Weg, die Fürsorge für andere mit ihrer eigenen Entwicklung und ihrem inneren Gleichgewicht zu verbinden. Qigong ist eines der grundlegenden therapeutischen Instrumente der chinesischen Medizin. Dabei handelt es sich um fließende, sanfte Bewegungen des gesamten Körpers, die mit der Atmung synchronisiert sind. Die Übungen belasten das Herz nicht, stimulieren die inneren Organe und geben den Kreislauf unserer Lebensenergie frei. Die Form hat einen öffnenden, dehnenden und entspannenden Charakter.
